Verwöhnabend mit Snacks, Jafra und Mukhwas

Verwöhnabend mit Jafra
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Diese Woche habe ich für meine Freundinnen einen kleinen Verwöhnabend veranstaltet. Ich habe jede Menge kleine vegane Snacks gezaubert und zum Nachtisch gab es selbstgemachtes Eis.

Hier eine kleine Auflistung der Leckereien, um euch den Mund wässrig zu machen:

Getrocknetes Wurzelgemüse und Tortilla-Chips mit Guacamole

Gemüsesticks mit Cashew-Jogurt und Kräuter-Jogurt-Dip

Ananas-Kokos-Eis mit Vanille-Kokos-Keksen

Aber wir haben uns nicht nur mit Leckereien verwöhnt, sondern auch unserem Körper und vor allem dem Gesicht eine kleine Verwöhneinheit zukommen lassen. Dafür hatte ich eine Jafra Mitarbeiterin eingeladen, die Ayurvedische Kosmetik und Pflegeprodukte herstellen und vertreiben.

Zuerst haben wir unsere Arme mit einem Meersalz-Peeling verwöhnt und dann wurde jeder persönlich mit einem Bioresonaz-Tensor ausgetestet, welche Produkte genau passen. Das ist schon ein bisschen wie Magie, wenn das Gerät in unterschiedliche Richtungen ausschwingt und analysiert welche Produkte durch ihre elektromagnetischen Schwingungen optimal sind. Gemeinsam haben wir dann alle Produkte selbst getestet und entspannt den Abend ausklingen lassen.

Zum Abschied nach der Guacamole und Co. gab es noch einen

Mouth Freshener - Mukhwas

Mouth Freshener – Mukhwas

indischen Mouth Freshner (Mukhwas) – das sind viele Kräuter und getrocknete Früchte die teilweise auch kandiert sind. Man zerkaut eine kleine Menge und spült den Mund dann mit Wasser. Schmeckt sehr indisch! 🙂

Es war schön mit euch Mädels!

Grüner Freitag – Ice-Green

Ice-Green Smoothie
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Endlich habe ich es einmal wieder geschafft einen grünen Smoothie zu zaubern. Und zur Abwechslung gibt es diesen nicht aus dem Glas, sondern am Stil.

Damit habe ich heute meine Yoga-Mädels nach der ersten Sommer-YOGAyoga-Stunde überrascht. Und meine Tochter ist auch ein großer Fan davon! Und sooo gesund!

Rezept Ice-Green:

Zutaten Ice-Green

Zutaten Ice-Green

1/2 reife Mango

1 kleiner Kopfsalat

1 Aprikose

Saft 1/2 Zitrone

2 Tl Tahin (Sesampaste)

4 EL Joghurt

2 EL Agavendicksaft

200ml Wasser

Alles rein in den Mixer und dann in Eiswürfelbehälter oder Formen für Eis am Stil.

Ice-Green in Form

Ice-Green in Form

Herrliche erfrischend! Etwas herb durch das Tahin, aber für den Sommer genau das Richtige! Auch eine gute Idee, wenn man mal etwas zu viel Smoothie gezaubert hat. So kann man den Rest noch später genießen! Probiert es doch  mal aus!